Женщина 21 века

Институт Архитектуры
человека Елены Новосёловой

Авторская психотерапевтическая программа для женщин Елены Новоселовой

Елена Новоселова

Психологический навигатор

Более 10 000 довольных участников программ за 35 лет практики

Дата старта
16 мая 2023 год

Длительность
5 недель

Психолог с опытом более 35 лет

Член Российской Психотерапевтической Лиги с опытом практики более 30 лет
Эксперт по эмоциональному интеллекту

Персональный, семейный, корпоративный консультант. Консультировала L’Oréal, Фора-Банк, Сибур Холдинг и другие крупные компании

Ведущая на радио «Серебряный дождь», телеканалах «Культура», «ТВЦ», «Домашний»

Автор книг, трансформационных тренингов, специального проекта novoselovs_time, спикер проектов «Возраст счастья», «Прямая речь», Family3

АВТОР КУРСА

ЗАПИСАТЬСЯ

В основе моего подхода лежит бережность и любовь к людям.
Я считаю, что быть психологом – это не только профессия, призвание, но и образ жизни. Психология – это целый мир, Вселенная, центр которой – личность человека.

ЖЕНЩИНА

ОТНОШЕНИЯ

СЕМЬЯ

карьера

у кого сложности в отношениях

не умеет управлять собственным состоянием

- Кому часто бывает стыдно, неудобно за свои желания, потребности
- Кто очень хорошо понимает других, но не разбирается в собственных желаниях
- Кто периодически или постоянно старается угодить другим в ущерб себе

кто зависит от
внешней оценки

- Кого постоянно учит жизни окружение, родственники, родители.
- Кто часто обижается на других или подавляет эту обиду
- Кого унижают, оскорбляют, принуждают, не уважают
- Кто опирается на чужое мнение, вместо своего
- Кто постоянно переживает, что о нем подумают или что скажут

кому неуверенность в себе мешает карьере

- Кто соглашается работать за низкую оплату, зная, что она стоит больше
- Кто направляет злость не по адресу (например, на начальника)
- Кто заискивает перед «значимым» человеком, пытается угодить, быть хорошим

- Людям с зависимостями, жертвам манипуляторов, пикаперов
- Кто находится в деструктивных отношениях (безответная любовь, обесценивание)
- Кто пережил психическое, физическое насилие

Получите глубокие осознания, которые вернут вам уверенность в себе и своей природе, которая наделила вас глубинной силой, ответственностью, талантами, ресурсом и возродите их

По-другому посмотрите на себя как на женщину и свои женские качества, в результате чего произойдёт внутренняя трансформация и глубинное принятие себя

Осознаете причины, по которым, вы, возможно, пошли не в своё призвание, построили отношения не с тем мужчиной и сможете трансформировать это

Переосмыслите свои разочарования и обретёте новый смысл жизни

Научитесь выстраивать личные границы, лучше понимать себя и свое тело

Возродите веру в то, что можно встретить достойного мужчину-единомышленника и поймёте, как это сделать

Получите возможность управлять своими эмоциями и ситуацией

составите план новой и успешной жизни

научитесь работать со своими негативными эмоциями и трансформировать их в ресурс

Перестанете бояться и скрывать свою внутреннюю силу, реализуя её в лучшем виде для достижения своих самых масштабных целей

научитесь с легкостью достигать своих целей

ЗАПИСАТЬСЯ

5 НЕДЕЛь ВМЕСТе

15 видео-уроков на платформе Геткурс

15 практических заданий

5 онлайн-встречи с Еленой

Канал и чат курса для создания теплой атмосферой и поддержкой

Онлайн-сессии с психологом

Офлайн-выпускной в Москве

Я-ЖЕНЩИНА

НЕДЕЛЯ 1

Тема: Я – женщина! Что значит быть женщиной в 21 веке?

Тема: Сильные стороны женщины и ее слабости как отражение мужского
запроса. Какой быть? Какой казаться?

Тема: Как стать центром своего мира. Урок здорового эгоизма.

Тема: Любовь к себе и внутренняя Мать.

Я и ОН

НЕДЕЛЯ 2

Тема: Потребность в любви и личные границы.

Тема: Страхи и стремление к симбиозу. Невроз, ведущий к разрушению.

Тема: Чувство достоинства и умение говорить «Нет».

Тема: Твой «манифест» для себя и для него.

Я в отношениях

НЕДЕЛЯ 3

Тема: О чем знают счастливые жены и никому не рассказывают

Тема: «Уйти нельзя остаться» - абьюз, манипуляции, красные флажки

Тема: «Мужчина – голова, женщина – шея». Как управлять собой, отношениями, мужчиной?

Тема: Умение отстаивать собственные интересы, вызывая восхищение партнера. Теория «открытой двери»

Карьера, дом, дети

НЕДЕЛЯ 4

Тема: Я и деньги. Быть за каменной стеной или стремиться к финансовой
независимости?

Тема: Секс и деньги. Как понять свои ограничения и перешагнуть их?

Тема: Почему в карьере современная женщина – самый сильный игрок?

Тема: Как преодолеть страхи быть «плохой женой, плохой матерью, никудышной хозяйкой»

Тема: Тактичное и эффективное отстаивание личных границ с начальником и коллегами

ИТОГИ КУРСА

НЕДЕЛЯ 5

Завершающий вебинар онлайн

Задаем вопросы и подводим итоги.

Каждое занятие сопровождается домашним заданием, обязательным к выполнению.

Все лекции включают максимум практических знаний, основанных на научном подходе.