Институт Архитектуры человека Елены Новосёловой
Более 35 000 довольных участников программ за 35 лет практики
Более 35 000 довольных участников программ за 35 лет практики
4 сентября в 19:00, 6,7 сентября в 12:00
Онлайн тренинг
про возвращение себя: к телу, к чувствам, к удовольствию жить
1 ДЕНЬ - «Что дальше?.. Когда не знаешь, чего хочешь» Почему «ничего не хочу» — это не лень, а сигнал о внутреннем кризисе
2 ДЕНЬ - «Личное «да» и чужое «надо»: где потерялась моя энергия?» Как определить, где вы в выгорании, а где — в экзистенциальной заморозке
3 ДЕНЬ - «Хочу снова хотеть. Как вернуть живость, телесность, интерес»
2 ДЕНЬ - «Личное «да» и чужое «надо»: где потерялась моя энергия?» Как определить, где вы в выгорании, а где — в экзистенциальной заморозке
3 ДЕНЬ - «Хочу снова хотеть. Как вернуть живость, телесность, интерес»
«Ритуал включения желания — от Елены Новоселовой»
Многие прежние ориентиры теряют значимость. То, что раньше вдохновляло, перестаёт радовать.
Роли, в которых вы долго чувствовали себя уверенно, начинают сковывать.
Внешне многое может быть выстроено — работа, отношения, быт — но внутри нарастает ощущение пустоты, усталости и утраты себя.
Вопрос больше не в том, что делать, а в том, что по-настоящему чувствуешь.
Где твоё удовольствие? Где живой отклик? Где внутренняя близость с собой и с жизнью?
Роли, в которых вы долго чувствовали себя уверенно, начинают сковывать.
Внешне многое может быть выстроено — работа, отношения, быт — но внутри нарастает ощущение пустоты, усталости и утраты себя.
Вопрос больше не в том, что делать, а в том, что по-настоящему чувствуешь.
Где твоё удовольствие? Где живой отклик? Где внутренняя близость с собой и с жизнью?
Жизнь становится по-настоящему живой, когда..
- разум и тело начинают работать вместе.
- вы не просто объясняете себе, что «всё хорошо», а чувствуете, что вы на месте.
- прикосновение вызывает не напряжение, а желание.
- мысль не подавляет, а направляет.
Но одно без другого не даёт целостности.
Вы можете стремиться к близости, но если в этом нет глубинного внутреннего отклика, остаётся только механика.
Вы можете искать смыслы, читать, размышлять, проходить тренинги, но без контакта с телом всё это остаётся в голове и не даёт опоры.
ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 2
ДЕНЬ 3
«Что дальше?.. Когда не знаешь, чего хочешь»
- Почему «ничего не хочу» — это не лень, а сигнал о внутреннем кризисе
- 3 сценария, в которых мы живём, не выбирая: чужие ожидания, родительские проекции, шаблон «будь удобной»
- Как тело и психика реагируют на жизнь не по своему сценарию: вялость, тревога, холодность, злость
- Практика в конце встречи
«Личное «да» и чужое «надо»: где потерялась моя энергия?»
«Хочу снова хотеть. Как вернуть живость, телесность, интерес»
- Как определить, где вы в выгорании, а где — в экзистенциальной заморозке
- Почему желания не появляются просто так (и что делать, когда пусто)
- Как мы гасим свои импульсы — телесные, эмоциональные, сексуальные
- Практика «Карта либидо: на что уходит ваша энергия сегодня»
- Что оживляет? Новые смыслы, честность и контакт
- Как желания восстанавливаются: не через усилия, а через разрешение
- Стратегия: как двигаться из заморозки — не ломая себя, а слушая
- Как вернуть страсть в тело, в секс, в жизнь — не через технику, а через живое присутствие
- Практика в конце занятия: телесный ритуал на включение «Я живая / живой»
- Ритуал включения желания
- Гарантированный ответ на ваш вопрос
- Челлендж «Я хочу жить!»
🎁 Подарок самому активному участнику — Бесплатная консультация лично с Еленой Новосёловой.
Если раньше вы думали: «Со мной что-то не так, я ничего не хочу», — вы поймёте, что это не лень и не апатия, а естественная остановка в точке внутреннего переосмысления.
Если вы откладывали близость, избегали прикосновений или чувствовали раздражение от партнёра, вы поймёте, где в теле живёт это сопротивление и как вернуть контакт с собой.
Если вы постоянно на автомате: «Пора бы... Нужно... Все делают — и мне надо», — вы научитесь отличать внутреннее согласие от внешнего давления.
Если вам трудно объяснить, что с вами происходит, но вы чувствуете, что «что-то сломалось» — вы получите карту, по которой сможете двигаться дальше.
Вы попробуете способы мягкого возвращения к телесности: без усилия, без стыда, без насилия над собой.
Вы научитесь слышать не только голос в голове, но и отклик в теле: «Мне хорошо», «Мне спокойно», «Я хочу этого, потому что это моё».
Занятия пройдут в Zoom - доступ по ссылке из любой точки мира
Возможность задать вопрос напрямую или анонимно
3 занятия по 2 часа
Канал с полезными материалами и практиками, челледжами
Занятия в записи на 6 месяцев
3 590 руб
- Теперь вы можете разделить свой платёж на 4 равные части — всего по 873 ₽ каждая.
- Чтоб оформить, просто нажмите кнопку оплаты выше и в способах выберите СПЛИТ.
- Так вы сможете получить доступ к программе уже сейчас, а платить — постепенно.
💸
- Основатель школы MENTALIS SCHOOL
- АВТОР КУРСОВ «ЖЕНЩИНА 21 ВЕКА», «ПРОТрансформация», «Магия Подсознания: искусство жить жизнь» и другие
- Ведущая на радио «Серебряный дождь», телеканалах «Культура», «ТВЦ», «Домашний»
- Автор книг, трансформационных тренингов, специального проекта novoselovs_time, спикер проектов «Возраст счастья», «Прямая речь», Family3
- Член Российской Психотерапевтической Лиги с опытом практики более 35 лет
- Эксперт по эмоциональному интеллекту
- Персональный, семейный, корпоративный консультант. Консультировала L’Oréal, Фора-Банк, Сибур Холдинг и другие крупные компании
