Понимание своих эмоций и привычных триггеров
Урок 1. Что такое эмоциональный интеллект, его актуальность и составляющие.
Урок 2. Как эмоции работают на нас и против нас?
Урок 3. Как мы понимаем и транслируем эмоции других людей?
Урок 4. Конфликт эмоций и рациональности.
Кто побеждает в конечном счете?
Урок 5. Эмоции и их связь с нашими решениями.
Не льстите себе!
Урок 6. Врожденные эмоции – страх, гнев, печаль, радость. Превращаем излишнюю спонтанность в надежный контроль.
Познакомитесь с природой эмоций, их функциями и проявлениями. Узнаете, почему выражать и распознавать эмоции очень сложно. Познакомитесь с понятием эмоционального интеллекта и разберётесь, почему эмоциями важно управлять.
Как эмоции играют за и против вас
Урок 1. Чувство вины и чувство обиды. Способы избавления от самых тяжелых чувств современного человека. Хватит ходить коленками назад!
Урок 2. Механизм чувства вины
Урок 3. Как управлять своим гневом? 7 шагов
Урок 4. Гнев как драйвер, ведущий к изменениям к лучшему
Урок 5. Манипуляции как игра на Вашем чувстве вины.
Так ли уж Вы виноваты?
Урок 6. Чувство страха
Урок 7. Тревожность. Как принять то, что неподвластно контролю
Урок 8. Как справиться с паникой
Урок 9. Страх лишает разумности. Это-то и надо манипулятору!
Урок 10. Мужские страхи
Урок 11. Снижение эмоциональной уязвимости
Создадите баланс желательных и нежелательных эмоций в своей жизни. Освоите практические инструменты, которые помогут снижать эмоциональную уязвимость. Проанализируете свои ценности и пересмотрите жизненные приоритеты в соответствии с ними.
Урок 1. Как эротические фантазии связаны со скрытыми чувства?
Урок 2. Исцеляющая сила секса.
Урок 3. Матка и фаллос – почему мы не понимаем друг друга на эмоциональном уровне.
Урок 4. Почему богатые люди спали в разных спальнях? Как чувство родства с партнером или партнершей может привести к безразличию?
Урок 5. Секс и деньги. Чем они связаны?
Урок 6. Что Вам мешает быть богатым?
Урок 7. Сколько денег в твоей голове? Гоним прочь ошибочные убеждения!
Урок 8. Приставь лестницу к правильной стене, и вперед!
Урок 9. Не слишком ли мало ты себе позволяешь?
Урок 10. Что важно, а что срочно? Если перепутаешь – проиграешь!
Запись Интенсива «Энергиия. Секс и деньги»
Поймете, почему вы с партнером часто не понимаете друг друга на эмоциональном уровне. Найдете ключи к гармоничной сексуальной жизни. Осознаете, как связаны секс и деньги. Поймете, что мешает достижению вашего благосостояния
Кризисы - неизбежны. Как из них выбираться?
Урок 1. Женские кризисы. Карьера, брак, дети
Урок 2. Пятьдесят: что теперь жду от жизни?
Урок 3. Мужские кризисы.Разрушение или созидание?
Урок 4. Кризис среднего возраста. Как пройти без потерь?
Урок 5. Измена. Есть ли шанс сохранить отношения?
Урок 6. Абьюз и тирания в отношениях. Как выбраться?
Поймет, какие базовые вещи помогают постепенно пережить тяжелый период в жизни, а также Вы выйдете из кризисов с новыми взглядами, опытом, идеями
Урок 1. Скажи, кто ты? Как рассмотреть свою дорогу?
Урок 2. Излишняя скромность. Выброси лишнее, оставь главное в себе!
Урок 3. Тревожность и разумный пофигизм, что выберешь ты?
Урок 4. Хорошая девочка, не пора ли стать плохой девчонкой?
Урок 5. Ты уверен, что жить нужно только по правилам? А какие они и чьи?
Урок 6. Кем я стану, когда вырасту?
Запись интенсива «Свободный ребенок. Заботливый родитель. Счастливый взрослый»
Наконец поймете кто вы есть на самом деле: без социальных масок, навязанных убеждений и ожиданий близких.
А также поймёте, как представление о себе влияет на поведение и удовлетворенность жизнью. Узнаете, почему трудно ответить на вопрос «Кто я и чего хочу?» и научитесь слышать себя, свои желания
Ключ к управлению реальностью
Урок 1. Управлять ближайшей реальностью? Да, легко!
Урок 2. Бумеранг вежливости и доброты.
Урок 3. Не заказывайте дежурное блюдо!
Урок 4. Если ты увидишь мир, то мир увидит тебя
Урок 5. Жизнь – субстанция живая. Люби ее!
Запись интенсива «3 ключа к управлению реальностью»
Поймете, как на самом деле исполняются любые желания — даже те, которые кажутся "заоблачными". Узнаете, с чего начать и куда двигаться, чтобы ваши цели реализовалась в самое ближайшее время