Эмоциональная зависимость — болезненная и тяжелая модель поведения, заставляющая человека страдать. Корни ее кроются в детстве, в отношениях с близкими. Что делать?
14 МАЯ В 11:00 МСК
Запись мастер-класса в подарок!
ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА
Спикер
Психолог с опытом более 30 лет
МАСТЕР-КЛАСС
Как избавиться от эмоциональной зависимости?
На мастер-классе вы узнаете, КАК:
Повысить самооценку, любовь и уважение к себе
Научиться говорить «нет» и ставить себя на первое место
Перестать идеализировать близких и знакомых
Как снять ответственность за свое состояние со своего партнера?
Как определить, что человек зависим?
Чего боится зависимый человек?
Начать уделять внимание своим потребностям и интересам
Как научиться правильно проживать свои чувства и не разрушать себя ими изнутри?
Откуда берется эмоциональная зависимость от другого человека? Эмоциональная зависимость от мужчины, женщины
Для кого мастер-класс
Вам сложно самостоятельно принимать решения
Часто жертвуете своими интересами ради желаний других
Ваше настроение зависит от эмоций окружающих
Потеряли чувство свободы, личные границы будто растворились
Сознательно отказываетесь от своих увлечений, круга общения или интересов в угоду того человека, чтобы заслужить его одобрение или проводить с ним больше времени
Даже сама мысль о том, чтобы прекратить общение, вызывает у зависимого вас чувство беспомощности и отчаяния
Глубокая увлеченность партнёром с острой потребностью в его одобрении в чем-либо
Вы несчастны в отношениях, но не готовы их прекратить
Как будет проходить мастер-класс
1
МК пройдет на площадке Бизон365. Вам не нужно ничего скачивать
2
После покупки придет письмо на почту
3
За час до мастер-класса придет ссылка с доступом в комнату
4
Продолжительность 2,5-3 часа Будет возможностьзадать личный вопроспсихологу
О спикере
Елена Новоселова
Психолог, член Российской Психотерапевтической Лиги с опытом практики более 30 лет
Эксперт по эмоциональному интеллекту
Персональный, семейный, корпоративный консультант. Консультировала L’Oréal, Фора-Банк, Сибур Холдинг и другие крупные компании
Ведущая на радио «Серебряный дождь», телеканалах «Культура», «ТВЦ», «Домашний»
Автор книг, трансформационных тренингов, специального проекта novoselovs_time, спикер проектов «Возраст счастья», «Прямая речь», Family3