Институт Архитектуры человека Елены Новосёловой
Более 35 000 довольных участников программ за 35 лет практики
Более 35 000 довольных участников программ за 35 лет практики
19 ФЕВРАЛЯ В 20:00
20 ФЕВРАЛЯ В 19:00
22 ФЕВРАЛЯ В 12:00
Серия прямых онлайн-лекций на темы, о которых не принято говорить
Зажгите свои звезды по имени..
ЭНЕРГИЯ. СЕКС. ПРОЯВЛЕННОСТЬ
День 1.
Из чего состоит ваша энергия? Возвращаем интерес к жизни
День 2.
Хочу снова хотеть. Как вернуть живость, телесность, интерес»
День 3.
Проявленность. Почему вы сдерживаете свой потенциал?
Техники классической психологии и нейрофизиологии, которые помогли уже более 10 000 клиентов
возможно посещение анонимно
возможно посещение анонимно
Вы можете….
Чувствовать, будто что-то важное проходит мимо вас. Будто близость существует где-то у других.
Можете и дальше винить партнёра: что он не хочет, избегает, отстраняется, устает, «не в настроении». И делать вид, что вас это не задевает.
Можете считать секс обязанностью. Ещё одним пунктом в списке дел. Тем, что «надо», а не тем, что хочется.
Жить со своими сексуальными проблемами и не пытаться их решить, чтобы вернуть радость и удовлетворение в свою жизнь
Бояться своих сокровенных желаний
Не считать секс важной частью жизни
А можете создавать свои правила и жить по ним. Чувствовать себя, исполнять свои желания и испытывать удовлетворение, реализуя свои потребности на 100%
Интенсив подойдёт вам, если…
( 01 )
Вы чувствуете, что энергии стало меньше — будто внутри погас огонь, и вы живёте вполсилы.
( 02 )
Вам хочется больше страсти, живости, телесности — но что-то внутри сдерживает и не позволяет раскрыться.
( 03 )
Вы стесняетесь своей сексуальности, желаний и не позволяете себе быть яркой и чувственной.
( 04 )
Вы устали быть «правильной» и хотите снова почувствовать себя женщиной — живой, притягательной, настоящей.
( 05 )
Вам важно ощущать себя желанной, а не только удобной или надёжной.
( 06 )
Вам трудно говорить о своих сокровенных желаниях и потребностях, и вы боитесь быть непонятой или отвергнутой.
( 07 )
Вы хотите больше проявленности — в отношениях, в близости, в жизни — но не знаете, с чего начать.
( 08 )
Вы чувствуете, что в вас много подавленной энергии, и хотите направить её в удовольствие, близость и вдохновение.
( 09 )
Вы стремитесь к гармонии в отношениях, где есть не только ответственность, но и страсть, игра, взаимное притяжение.
Программа интенсива
День 1
Энергия: куда она уходит после 40 — и как её вернуть (спикер Елена Новоселова)
- Почему с возрастом появляется ощущение усталости от жизни
- Эмоциональное выгорание в браке, материнстве, карьере
- Подавленные желания как причина потери энергии
- Связь тревоги и истощения
- Непрожитая злость и её влияние на либидо
- Разбор:
- Где я сливаю энергию
- Где я живу «надо», а не «хочу»
- Где я себя сдерживаю
- Практика:
- Телесная настройка на возвращение чувствительности + письменная ревизия «моих энергетических утечек».
Результат дня: понимание, что усталость — не приговор, а сигнал.
День 2
- Что на самом деле вас оживляет? Новые смыслы, честность и контакт с собой
- Как желания восстанавливаются: не через усилия, а через разрешение
- Стратегия: как двигаться из заморозки — не ломая себя, а слушая
- Как вернуть страсть в тело, в секс, в жизнь
- Практика в конце занятия: телесный ритуал на включение «Я живая / живой»
Хочу снова хотеть. Как вернуть живость, телесность, интерес (Спикер Яна Оникийчук)
День 3
Проявленность. Почему вы сдерживаете свой потенциал? (спикер Елена Новоселова)
- Понимание, где именно вы себя уменьшаете — в отношениях, работе, деньгах, сексуальности.
- Осознание скрытых страхов, которые мешают быть видимой и заявлять о себе.
- Связь между телесной энергией и уверенностью в проявлении.
- Разрешение говорить о своих желаниях без чувства вины и неловкости.
- Чёткий алгоритм мягкого выхода в проявленность без внутреннего насилия.
- Снижение тревоги перед оценкой и вниманием окружающих.
- Первое конкретное действие, которое расширяет её пространство в жизни.
- Закреплённое телесное ощущение: «Я имею право занимать место».
Что вы получите после прохождения интенсива?
После этих трёх дней вы выйдете с другим внутренним состоянием.
- Больше энергии
- Вы поймёте, куда уходили силы и почему ощущение усталости стало привычным.
- Появится больше телесной чувствительности, интереса к жизни и ощущение включённости в себя.
- Проявленность
- Вы увидите, где сами себя сдерживали — в отношениях, в голосе, в теле, в жизни.
- И сделаете первое действие, которое расширит ваше пространство.
- Возвращение желания
- Вы восстановите контакт со своими сексуальными импульсами и перестанете относиться к близости как к обязанности.
- Тело снова начнёт откликаться, а не «терпеть».
- Глубину в отношениях
- Вы поймёте, как связаны энергия, сексуальность и ваше право быть заметной.
- Станет легче строить близость без напряжения и борьбы.
- Глубину в отношениях
- Вы поймёте, как связаны энергия, сексуальность и ваше право быть заметной.
- Станет легче строить близость без напряжения и борьбы.
- Понимание своих процессов
- Вы разберётесь, почему желание может угасать, как связаны эмоции и либидо, и как вернуть себе живость без давления на себя.
После интенсива останется не просто вдохновение, а внутреннее ощущение:
И это меняет не только интимную сферу, но и общее качество жизни.
«Я чувствую своё тело. Я слышу свои желания. Я имею право проявляться».
3 занятия по 1,5 часа в Zoom
Канал с полезными материалами и домашним заданием
Занятия в записи доступны 6 месяцев
Возможность задать вопрос напрямую или анонимно
ФОРМАТ
- АВТОР КУРСОВ «ЖЕНЩИНА 21 ВЕКА», «ПРОТрансформация», «Магия Подсознания: искусство жить жизнь» и другие
- Ведущая на радио «Серебряный дождь», телеканалах «Культура», «ТВЦ», «Домашний»
- Автор книг, трансформационных тренингов, специального проекта novoselova_time, спикер проектов «Возраст счастья», «Прямая речь», Family3
- Член Российской Психотерапевтической Лиги с опытом практики более 35 лет
- Эксперт по эмоциональному интеллекту
- Персональный, семейный, корпоративный консультант. Консультировала L’Oréal, Фора-Банк, Сибур Холдинг и другие крупные компании
об СПИКЕРАХ ИНТЕНСИВА
Елена Новосёлова
- психолог, сексолог, семейный терапевт, член Российского Научного Сексологического Общества 👩🎓
- Работаю как сексолог и психотерапевт индивидуально и с парами, веду терапевтические группы про женскую индентичность и сексуальность.
- Помогаю прийти к хорошим отношениям и близости людям, которые по каким-то причинам запутались или остановились на этом пути 🫶
Яна Оникийчук