АНТИХРУПКОСТЬ
Приручите «черного лебедя» своей жизни. Как не только оставаться невредимым при ударах судьбы, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать, развиваться?
Старт 1 апреля | Длительность 1 месяц
ТРЕНИНГ
Для кого?
Циклично повторяются жизненные сценарии: притягиваете похожих людей и аналогичные ситуации
Страхи и негативные установки не дают в полной мере реализоваться и жить счастливой жизнью
Чувствуете себя растерянно, но хотите найти твердые точки опоры для строительства собственной жизни
Хотите приобрести устойчивость, найти в себе силы и ресурсы для движения вперед
Давно хотите избавиться от страха перемен, идти им навстречу, созидать, и укреплять свое положение

Психологиеские основы и философия антихрупкости “работают” во всех сферах человеческой жизни. Овладение ими придает устойчивости и уверенности в семейных отношениях, в любовных отношениях, в работе.

Что вы получите после тренинга
Вы увидите окно возможностей в вашем конкретном случае
Приобретете новые смыслы, соответствующие Вашей ситуации перемен
Поймете, как  претворить в жизнь свои идеи, определите для себя вектор движения
У каждого участника вырастает градус доверия к себе, людям и миру в целом

Внутренний конфликт вскрывается и переходит в план действий
Уменьшается тревожность

Новый тренинг – о силе, которую мы в себе не подозреваем, пока не начнем двигаться и менять свою жизнь к лучшему.

И неважно, в какой части нашей жизни мы терпим катастрофу – в любви, в семье, в работе- законы выхода из критической ситуации работают одинаково.

Программа тренинга
Когда переворачивается мир, глупо стоять на месте. Выиграет жизнь тот, кто научится быть антихрупким.
Добро пожаловать в новую философию жизни!
ДЕНЬ 1
  • В первый день тренинга мы разбираемся в том, чем определенность отличается от неопределенности по качеству жизни и переживанию. Порядок и псевдопорядок. Учимся задавать себе «правильные» вопросы.
  • Создаем четкое представление о «черном лебеде», то есть непредсказуемом масштабном событии в жизни каждого участника.
  • Разбираемся с новым понятием психологии и философии жизни – АНТИХРУПКОСТЬ
  • В течение занятия каждый участник делает упражнения, проясняющие его позицию по отношению к «черному лебедю» и состоянию неопределенности.
ДЕНЬ 2
  • «Я хочу жить счастливо в мире, которого не понимаю» Нассим Толеб
  • Посттравматический рост. Обретаем точки опоры для роста и эмоциональной осознанности.
  • Основы Антихрупкости в любви, стрессе, работе
  • Делаем упражнения и двигаемся дальше
ДЕНЬ 3
  • Зависимость от последовательного сценария и привычки думать.
  • Психологический механизм социально обусловленных привычек.
  • Умение видеть парадоксы и пускать их в свою жизнь.
  • Как выстроить главное, развить успех.
  • Эффект Штанги.
ДЕНЬ 4
  • «Кто знает, зачем, выстоит в любом как» Виктор Франкл
  • Поиск смыслов. Умение отвечать на вопрос «Зачем» является ключевым в период неопределенности и встречей с «черным лебедем».
  • Разбираем конкретные, индивидуальные смыслы возможных действий.
  • Определяем свои правила Антихрупкости, проводим анализ.
ДЕНЬ 5
  • Работа над основными «врагами»: боль, смерть, вина. Определяем смыслы.
  • Составляем дорожную карту, основанную на принципах Антихрупкости, жизни в неопределенности.
  • Завершаем тренинг, подводим итоги.
Формат обучения на тренинге
1
Группа 15 человек
2
Длительность 4 дня
3
Занятия через день по 3 часа в Zoom
4
Индивидуальная работа с каждым
участником + групповая терапия

Стоимость участия
Беспроцентная рассрочка
Возможность предоплаты
5640 руб.
28 990 руб.
45 900 руб.
Банк отказал в рассрочке?
Нажмите на кнопку ниже и напишите, какой тариф Вы хотите купить и мы обсудим условия внутренней рассрочки
О Спикере
Елена Новоселова
  • Психолог, член Российской Психотерапевтической Лиги с опытом практики более 30 лет
  • Эксперт по эмоциональному интеллекту

  • Персональный, семейный, корпоративный консультант. Консультировала L’Oréal, Фора-Банк, Сибур Холдинг и другие крупные компании
  • Ведущая на радио «Серебряный дождь», телеканалах «Культура», «ТВЦ», «Домашний»
  • Автор книг, трансформационных тренингов, специального проекта novoselovs_time, спикер проектов «Возраст счастья», «Прямая речь», Family3
Отзывы
© 2022
КОНТАКТЫ:
novoselova1212@yandex.ru
+7 (916) 545-60-26
© 2022
novoselova1212@yandex.ru
+7 (916) 545-60-26
КОНТАКТЫ:
Made on
Tilda